CARDIO
& Resistencia
La energía que no cede. Equipos Life Fitness de última generación con monitoreo cardíaco en tiempo real para cada nivel.
Nuestra filosofía
SOMOS PASIÓN. Oxígeno. Energía. Resultados reales.
Oxigen Fitness Zone nació en 2013 de una convicción del Ing. Marcos Gámez: la verdadera tecnología no está solo en las máquinas, está en entender cómo funciona un cuerpo sano. Desde entonces unimos ciencia del movimiento, equipos de última generación e instructores altamente calificados para construir el ecosistema de salud y rendimiento más completo de Caracas.
No vendemos membresías. Construimos bienestar integral — físico, mental y espiritual. Cada instructor, cada disciplina, cada metro cuadrado de nuestras instalaciones existe con un propósito: que salgas mejor de lo que entraste, cada día.
Nuestras disciplinas
ELIGE TU
ÁREA
En Oxigen Fitness Zone entrenamos el cuerpo completo: flexibilidad, resistencia cardiovascular, fuerza muscular y la agilidad y velocidad que exige el rendimiento real. 11 disciplinas agrupadas en 4 áreas — para que encuentres tu lenguaje de entrenamiento. Haz click en cualquier disciplina para conocerla a fondo.
& RITMO
Equipos Life Fitness de última generación. Cintas, elípticas y rowers con monitoreo cardíaco en tiempo real.
Bicicletas de alta calidad estándar internacional. Clases de diferentes intensidades adaptadas a cada nivel.
Clases grupales al son de la música. Flexibilidad, coordinación y capacidad cardiovascular en sesiones dinámicas.
45 minutos de ritmos variados que queman calorías y liberan endorfinas. Ejercicio cardiovascular y terapia mental.
& RENDIMIENTO
Área de musculación con pesas libres, escaladoras y máquinas Cybex. Fuerza, definición muscular y simetría para todos los niveles.
Entrenamiento por suspensión que desarrolla fuerza, flexibilidad, equilibrio y estabilidad usando el peso corporal.
& POTENCIA
Técnicas del boxeo combinadas con artes marciales. Alto componente cardiovascular y tonificación de cuerpo completo.
Golpes de karate combinados con música vigorizante. Sin combate real — salud a través del movimiento explosivo y la disciplina.
Sistema de fitness de combate con técnicas de artes marciales y boxeo. Quema de 600 a 800 calorías por sesión.
& CUERPO
Sistema de entrenamiento físico y mental que une fuerza muscular, control mental y respiración. Mat y reformer. Instalaciones dedicadas.
El yin y el yan. Múltiples estilos para la mente, el cuerpo y el espíritu. Meditación, relajación y bienestar integral.
Recuperación & bienestar
EL DESCANSO
TAMBIÉN ES ENTRENAMIENTO.
El entrenamiento es la mitad del camino. La constancia, la disciplina y el equilibrio son la otra mitad — donde el cuerpo consolida resultados y el rendimiento se vuelve sostenible. En Oxigen Fitness Zone, entrenamiento y recuperación viven bajo el mismo techo.
Sauna seca y baño turco: dos modalidades de recuperación activa con protocolos diferentes. Circulación, eliminación de toxinas y relajación muscular profunda.
Relajante, terapéutico o de activación muscular. El masaje no es un lujo — es recuperación post-entrenamiento real. Necesario para el rendimiento sostenido.
El 70% de la meta corporal ocurre fuera del gimnasio. Planes de nutrición ajustados a tu objetivo, tu rutina y tu metabolismo. Resultados reales y sostenibles.
La experiencia Oxigen
TECNOLOGÍADE ÉLITE
Equipos Life Fitness & Cybex
La misma tecnología de los mejores centros del mundo, disponible en Caracas cada día.
Instructores certificados
Cada instructor diseña un plan adaptado a tus objetivos, nivel y ritmo de vida.
Masajes terapéuticos
Recuperación activa post-entrenamiento. Relajante, terapéutico o de activación muscular.
Sauna & Baños de Vapor
Calor que purifica el cuerpo y silencio que restaura la mente. Dos modalidades disponibles.
Café & Restaurante
Come bien antes o después de entrenar. La comunidad Oxigen también se construye en la mesa.
Pro Shop & Suplementos
Las marcas que usa la élite: Muscle Milk, Monster Amino, C4 y más. Todo en un lugar.
Evaluación y seguimiento
Chequeo inicial, plan a medida y evaluaciones periódicas para que cada sesión cuente.
Nuestro equipo
INSTRUCTORES
CERTIFICADOS
Especialistas que diseñan tu entrenamiento único, adecuado a tus necesidades.
Tu transformación
EMPIEZAHOY.
No esperes el lunes. No esperes el momento perfecto.
El único entrenamiento que no hiciste es el que fallaste en comenzar.
Nuestros aliados
MÁS QUE UN
ESPACIO PARA ENTRENAR.
En Oxigen Fitness Zone queremos que encuentres mucho más que un espacio para entrenar. Por eso contamos con aliados que complementan tu experiencia y te permiten cuidar de tu bienestar, alimentación y rendimiento en un mismo lugar.
By Maria Jurin
Un espacio dedicado al bienestar, la relajación y el cuidado personal. Disfruta de masajes, depilación láser, maderoterapia y diferentes tratamientos estéticos adaptados a tus necesidades.
Una propuesta de café y restaurante donde comer saludable también se disfruta. Encuentra opciones para desayunar, almorzar o merendar antes o después de tu entrenamiento, en un ambiente cómodo y agradable.
